新緑がまぶしい麻布十番です。
六本木ヒルズまでウォーキングにきましたよ。
こちらも新緑がふさふさしてます。
若い葉の独特の美しさに
キュンキュンしちゃいますね♡♡
麻布十番から六本木ヒルズにぬける道は
人が少なくてとても静かなんです。
歩くだけで、癒されるんですよ♡◡̈♡
春から夏にかけての美容は
夏にむけて彩りをそえるように
いろんな美容をしたくなりませんか。
夏にむかって外が明るくなるにつれて
テンションもあがりますよね。
よくわかります。
でもね
美容矯正においてはチガウんです。
春から夏にかけて大切なことはね。
／
冬の重さをいかに脱ぐか
＼
なんです。
メイクも、クレンジングをしっかりしませんと美しいお化粧はできないですよね。
美容矯正でいいますと
そのクレンジングにあたるのが
冬にこびりついたゆがみをとりのぞくこと。
骨や筋肉はもちろん、神経や内臓など、美しさのさまたげになる場所をととのえます。
わたしのする本格的な美容矯正では
春はデトックスの季節にあたります。
カラダもお顔も
冬のクレンジング‘をしていきますよ。
そうしますと
薄着の夏には
しっかり美人さんができあがります♡
美容矯正をうけていらっしゃらない方も、カンタンな冬ゆがみのチェック方がありますよ。
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『ラジオ体操をされてみてくださいね』
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は？っと思われました？笑。
大人になってからのラジオ体操は
意外とハードルが高いんですよ。
カラダの各部位を
くまなく動かすからなんですね。
昔はカンタンにひねりの運動ができたのに、今はあれ？なんてよくあることなんです。
ラジオ体操は
カラダがスムーズに
動くようになるのはもちろん
可動をチェックするのにも
よくできております♡、
スムーズに動きにくいところがありましたらゆっくり動かしながらラジオ体操をされてみてください。
痛みがでましたら中止されてくださいね。
毎日少しずつ動かしていくといいです。
さらに美人さんに近づいていきますよ♡♡
冬のゆがみをクレンジング！
それから
夏の美人をめざそうね♡♡
꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
犬井智子（いぬい ともこ）
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