カンカン照りになって
あー水の中にもぐりたい。
なんておもったら
梅雨らしくジメジメしたり
びっくりしますよね。
めまぐるしく変わる麻布十番の初夏です。
梅雨の時期って
はっきりしないお天気が続くし
急に雨がふるからイヤになっちゃうな。
わかります、わかります!
でもね、
そんなときはマルっと視点を変えてみると
美人さんにつながっていきますよ。
雨の音は、とても癒される音です。
雨は水でできていますよね。
水は人のカラダを構成する
主な物質のひとつです。
水の流れる音は
生まれる前にお母さんの胎内で聴いていた音と似ているといわれているんですよ。
大人になった今でも
水の音を聴きますと
赤ちゃんのときに感じていた
守られている安心感を思いだして
しあわせ♡♡って
リラックスしているのかもしれませんね。
水の音には
「1/fゆらぎ」という波形が
ふくまれています。
fとは、振動数のことです。
1/fゆらぎとは
カンタンにいいますとね。
規則的で予測ができそうなものと
不規則で予想ができないものが
調和した状態のことをいうんです。
先にあげました雨の音や
波の音、鳥の声、風の音も
1/fゆらぎの音がはいっております。
木々が葉にゆれる音なども
たしかに癒されますよね。
とはいえ
忙しい毎日が続きますと
大自然の中にでむくことは
ハードルが高くないですか。
麻布十番のまわりは
都心にもかかわらず
多くの緑のスポットがあります。
この暑い時期は、
冷えた屋内があるところが安心ですよね。
となりますと
麻布十番からはゆらぎチャージは
麻布台ヒルズの庭園がおすすめです。
麻布台ヒルズのエスカレーターを
くだりますとね。
ドーーーーン
すぐそこに庭園が広がっております♪
麻布十番ヒルズの庭園をグルっと一周するだけで、都心にいながらチャージができますよ。
季節の花が植えられて
いろんなお花がさいてます。
お気に入りの花を見つけるだけでも
楽しいですよ♡
そして
麻布台ヒルズの庭園には
1/fゆらぎの音がある
小川もありますよ♡
美人になる音♡
水の音の動画をシェアしますね
⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾
音がなります。最初ザザッと音がします,
お気をつけくださいませ。
麻布台麻布十番から麻布台までは
歩いてもいけますよ。
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そして
麻布台ヒルズのいいところは
1/fゆらぎの音をあびて美人になったあと
おいしいものがたくさんあるところです♡
麻布台ヒルズの美味しいパンケーキ
「Balcony by 6th」
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こちらも、オススメ!
麻布台ヒルズのコーヒーアラビカさん
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都心にいても
積極的に癒されにいくと
しあわせホルモンセロトニンが
たくさんでます♡
セロトニンは別名美人ホルモンと言われるほど、キレイになるには大切なものなんですよ。
ゆうつになりがちな雨の日も
1/fゆらぎの音ね♡
天然のリラックスサウンドで
美人になっちゃうぞ♡
/
雨よ、ドンとこーい!!
\
なんて考え方をチェンジして
楽しめたらステキですよね♡
周りにあるものを上手に利用して
どんどんリラックスして
美人になっていこうね♡
犬井智子(いぬい ともこ)
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