ココが、もっと細くなったらいいな。
そう思うときってありませんか。
本日お越しいただきました美人さんにもお伝えしたのでシェアしますね♡
パンパンにはっているようにかんじる、その細くなりたいところはね。
他のパーツのゆがみの
【ひずみ】を
ひきうけてるいることが多いんですね。
身体全体のバランスをとるために
がんばってパンパンになってるんですね。
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下からも、上からもはさまれて
きついことが多いといわれる
中間管理職的なイメージでしょうか。
パンパンのところは
ひっぱられて悲鳴をあげてるんですね。
おつかれさまです♡♡
毛布をかけてあげたくなる。
そんな場所なんですよ。
パンパンにはっているところを
がんばらせない。
そんな身体をつくること。
これが気になる部分を
細くするヒミツなんですよ。
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手を上げたり、足をまわしたりなど
動ごきにくいところを探しましょう。
動きにくいところを
なめらかにしてみてくださいね。
もしかしたら
動きにくいところは
「気になるそこ」の原因かもです。
動きにくいところをなめらかにする。
やってみてくださいね♡
犬井智子（いぬい ともこ）
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