麻布十番もいいお天気になりました。
梅の花って春をつたえる使者ですよね。
もう少しで桜かあ〜
꒰ ¨̮ ꒱⸝♡
思いをはせると
ワクワクします。
春の同時に
くるものといえば…
そうスギ花粉ですね。
花粉がきたぞ！
敵が来た！
戦わなければ！
花粉症は
過剰な反応でおこります。
免疫のバランスが
不安定になっているんですね。
自律神経が乱れると
免疫システムのバランスが
崩れやすくなるんです。
少し花粉が体内に
入っただけでも
体が
過剰に反応しやすく
なります。
朝起きたとたんに
ハークション
激しいくしゃみや
鼻水が出ることも
多いですよね。
これは寝ている間の
「副交感神経優位」から、
活動を始める「交感神経優位」への
切り替えがスムーズにいかないことが
原因のひとつなんです。
セラピストさんは
自律神経のバランスが
とれる施術も
プラスでできるようになると
美しさと同時に
花粉症も改善する効果が
期待できますよ。
麻布十番美容矯正マカロンでは
神経のバランスをとることも
美しさに必要不可欠
と考えております。
自律神経のリズムをきざむ
蝶形後頭底
（ちょうけいこうとうてい）の
バランスをとります。
自律神経が直接関係する
胸椎
根ともいえる腰椎
コースにもよりますが
自律神経のスイッチがある内臓
自律神経に
直接的に影響する
脳をつつむ硬膜（こうまく）の
バランスをとっていきます。
内側から外に
はじけとぶような
美しさを作ります。
👱♀️
花粉症がきつくて
ゴーグルをつけていたのに
つけなくても
外がたのしめます。
👩
目のかゆみや鼻水も
出にくくなって
春を楽しめてます。
👰♀️
花粉がついて
夜中の喉が
やけつくようにかんじで
眠れなかったのですが
朝までグッスリ眠れてます。
わー嬉しい！
麻布十番美容矯正マカロンの
美人さんに
花粉症の改善の
うれしいご報告を
いただいてます。
健康は
ピュアネス美人の
土台ですからね⁎⁺˳✧༚
自律神経を整えるための
対策はこちらです。
睡眠不足は自律神経を乱す
大きな要因です。
いつもよりたっぷり
おやすみくださいね。
わたしもいつもより
長めに睡眠をとってますよ。
春は新生活のストレスが
たまりやすいです。
リラックスする時間を
持ちましょう。
起床時間を一定にすることで
神経のきりかえを
助けてることになりますよ。
いつもの生活を
ちょっとみなおすと
花粉の症状は
改善する可能性も
ありますよ。
少し気をつけて
大きく笑顔でいようね。
犬井智子（いぬい ともこ）
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